Estudar de casa em período de pandemia pode ser muito complicado; principalmente em semana de provas quando se precisa manter uma maior concentração. Para quem precisar de ajuda, pode contar com o Núcleo de apoio pedagógico e psicossocial (Napps) que tem entre suas atividades o foco nos estudos.
No Napps o trabalho é feito em conjunto com toda a equipe multiprofissional formada por uma psicopedagoga, uma psicóloga e uma assistente social, que auxiliam o aluno nas questões relacionadas as suas emoções e relações sociais que podem interferir nesse desenvolvimento acadêmico.
Para ter um bom rendimento nos estudos e nas provas, a psicopedagoga Verônica Wolff diz que o estudante deve se organizar de forma a dividir seu tempo para estudar conforme sua rotina diária, fazendo um cronograma das atividades que devem ser realizadas durante o dia ou durante a semana.
“Os estudos devem entrar nessa divisão através de um cronograma, dividindo as disciplinas por dia e horário e semanalmente relacionando os assuntos a serem estudados em cada uma delas. É preciso estudar todas as disciplinas sempre dando mais atenção àquela com maior dificuldade”, explica Verônica.
A psicopedagoga também fala que o tempo de estudo varia, mas é preciso manter ao menos o ritmo de uma hora. Outro ponto a ser lembrado é o ambiente que precisa ser calmo e proporcionar prazer ao ato de obter conhecimento.
“Enquanto estudar, mantenha o foco na atividade. Não fique ligado às redes sociais e com o celular perto para que não tenha distração. As influências do meio atrapalham o bom rendimento”, finaliza.